盆盆肉

基本信息新疆美食,“清汤一盆肉,余味三年香”,说的就是我们新疆的盆盆肉。它汤鲜、肉嫩、味美、营养丰富,是新疆人一年四季常吃的美食。

正文

食品用料

羊羔肉,胡萝卜,香菜, 枸杞子桑姜,葱段,橙皮

制作方法

在凉水中加肉,花椒,葱段,炖熟的羊汤里家胡萝卜阳芋、枸杞等蔬菜和中药,炖好的肉盛到盆子里,佐上“油塔子”和酸菜小菜食用。

口感评价

当第一口香嫩可口,入口即化的羊肉滑过喉咙时,顿时觉的精神为之一震,这不止是肉香,那种民族特有的醇香也弥漫在肠胃之间,就上干饼,堪称无上美味。

营养价值

羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、的含量颇为丰富。

参考资料

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