陇西长公主拓跋姓（？-？），鲜卑族，中国古代南北朝时期拓跋嗣拓跋嗣之女，嫁后秦末主姚泓的从弟姚和都。
《宇文绍义妻姚洪姿墓志》
曾祖父和都 亲魏明元皇帝女陇西长公主
拓跋嗣
拓跋焘
拓跋丕
拓跋弥
拓跋范
拓跋健
拓跋崇
拓跋俊
阳翟公主
始平公主
武威公主