少林关节擒拿法是一种基于人体解剖学原理的武术技巧，通过施加力量于对手的筋脉、关节和穴位上，能够在短时间内造成伤筋、错骨和闭气的效果，从而达到控制对手的目的。这种技法强调巧妙的力量运用，能够以小博大，迅速制服对手。《少林鹰派拳谱》中有言：“关节擒拿法，如人与狼搏，巧力周旋，灵活机变，狼威风已尽，可手到擒来。”
技术分类
少林关节擒拿法包含了多种针对不同部位的技术，具体分为：
一、指关节擒拿
此技术主要针对手指关节，通过对这些关键部位的控制，可以有效地限制对手的手部活动。
二、腕关节擒拿
腕关节擒拿则是对手腕关节的控制，这一技术的应用可以使对手无法使用其手臂进行攻击或防御。
三、肘关节擒拿
肘关节擒拿着眼于对手的肘部，通过对其关节的控制，使得对手难以移动或使用其前臂。
四、肩关节擒拿
肩关节擒拿旨在控制对手的肩膀，使其失去行动能力，进而影响整个身体的动作。
五、颌关节擒拿
颌关节擒拿是对下巴关节的控制，这一技术可以防止对手咬合牙齿，同时还能干扰其头部运动。
六、胯关节擒拿
胯关节擒拿则关注的是对手的大腿根部，通过对这个关键部位的控制，可以极大地削弱对手的腿部力量。
七、膝关节擒拿
膝关节擒拿是针对膝盖关节的一种技术，它可以有效地限制对手的腿部动作，降低其机动性。
八、踝关节擒拿
最后，踝关节擒拿是针对脚踝关节的技术，通过对这个部位的控制，可以大大减少对手的步幅和灵活性。
参考资料
古少林搏击拳法之分筋挫骨擒拿手法 .搜狐.2024-11-07
少林近身搏击怪术一擒拿神技.个人图书馆.2024-11-07