阿邦姆邦是非洲中西部国家喀麦隆东部省的一个城镇和公社，位于尼永河畔。阿邦姆邦是阿邦姆邦分区和上尼永分区的行政中心，由市长领导。自2002年8月以来，古斯塔夫·穆阿莫塞一直担任市长。该镇位于国道10号和通往南部洛米耶的道路的交叉口，距离首都雅温得城区约311公里。阿邦姆邦是东部省四个初级法院之一的所在地，也有一个省级监狱。2001年，人口估计为18,700人。主要农产品包括木材、可可、咖啡、芭蕉、花生、烟草和棕榈油。
历史沿革
根据Kwassio和Bakola人民的口头传统，阿邦姆邦是当Maka-Njem人民从刚果河的大湖地区向西北迁移时定居的。他们遇到了狩猎采集的俾格米人，并请求他们作为向导穿越该地区。一些移民在附近定居，他们称之为Bung-Ngwang（尼永河的浴区）。当欧洲人在19世纪到达时，这个名字被改为阿邦姆邦。一些移民继续向西寻找盐分；他们成为了喀麦隆海岸的Kwassio和Bakola。德国殖民者在19世纪末进入该地区，利用尼永河作为到达内陆生长的野生橡胶的途径，并在镇上建造了一个堡垒和其他军事及行政建筑。今天，这个堡垒是一个省级监狱，其他建筑物也用于类似的行政功能。法国人在1919年接管了这一地区，这是德国在第一次世界大战中被击败后的结果。
自然地理
阿邦姆邦位于南喀麦隆高原，海拔大约700米。土壤是红色的。布姆巴、贾和尼永河在阿邦姆邦地区发源。尼永河形成了该镇的北部边界，并且可以在大约160公里（100英里）的范围内通往中央省的姆巴尔马约。沿尼永河的地区由沼泽森林组成，支持如Raphia montbuttorum这样的拉菲亚棕榈种群。镇周围的地区由半落叶树种的次生林组成，特别是梧桐科和榆科；原始森林已因伐木和农业而被移除。在某些地区，森林进一步退化，成为其他类型植被的家园。阿邦姆邦森林保护区位于镇北部。当地野生动物包括西部西非低地大猩猩和非洲森林象的种群。据估计，1998年阿邦姆邦森林保护区有大约100头大象。Ntimbe洞穴位于镇南部18公里（11英里）处。
经济
阿邦姆邦是Maka人的主要聚居地，这是一个讲同名班图语的群体。大部分人口从事农业；重要的作物包括香蕉、可可、玉米、花生、番茄和块茎作物。无肥料的轮作是主要的农业方法。巴卡狩猎采集者生活在周围的森林中。自殖民时代以来，政府一直试图将这个群体更好地融入喀麦隆社会。阿邦姆邦是罗马天主教Doumé-Abong-Mbang教区的一部分。教会估计46.7%的人口是罗马天主教徒。
自1960年法语区喀麦隆独立以来，阿邦姆邦已成为东部省重要的商业中心。这导致了来自Maka地区以外的移民的多元化涌入。估计99%的男性和95%的女性会说法语。然而，在商人中，Ewondo是首选的通用语：72%的人使用Ewondo，但只有48%的人在市场情况下使用法语。到了20世纪70年代末，政府已经将周围大片森林划为木材开采区。大部分来自东部省的木材和丛林肉类交易都通过这个镇。Union Abong-Mbang FC是当地的足球队。该镇经常遭受长时间的电力中断，公用事业公司AES-SONEL将此归咎于老化的发电厂。2007年9月17日，针对停电的暴力抗议活动以两名抗议者死亡和其他10人严重受伤而告终。