圣何塞·德·拉斯·拉哈斯是古巴马亚贝克省的一个市镇。位于该省的中北部，面积596平方千米，占马亚贝克省总面积的一部分。平均海拔高度135m。
历史沿革
本市镇建于1788年5月16日，1893年2月设县，古巴革命胜利后，经济和生活水平得到显著提高。
1896年2月，著名的莫拉利托斯战役在本市镇打响，古巴起义军面临着全岛最精良的西班牙部队的包围，面对这种不良形势，戈麦斯和马塞奥将军带领古巴起义军成功突破重围，目前在战场上仍能找到纪念碑一处。
1897年10月，拉哈斯人阿道尔福·德·卡斯蒂略将军在现属哈瓦那的马纳瓜地区与西班牙军队的战斗中阵亡，在他阵亡处有纪念碑。
1931年12月27日，拉哈斯县建立了第一个共产主义小组，1953年7月26日，拉哈斯人曼努埃尔·戈麦斯·雷耶斯和比尔希利奥·戈麦斯·雷耶斯在攻打蒙卡达兵营的战斗中英勇牺牲，1957年4月9日，拉哈斯人维克多·冈萨雷斯和奥兰多·奎亚尔在大罢工中被反动军警杀害，如今每年4月9日拉哈斯人们都会赶往塔帕斯特墓地缅怀这两位革命勇士。
1961年4月19日，在吉隆滩战役中，拉哈斯人阿达贝尔托·维达尔、乌戈·里维罗和内尔森·费尔南德斯不幸牺牲。全国有不少基础设施和单位以他们的名字命名。
行政区划
该市镇分为11个街区(barrios)：查维斯 (Chávez)、科蒂亚 (Cotilla)、加努萨 (Ganuza)、北独立区 (Independencia Norte)、南独立区 (Independencia Sur)、牙买加 (Jamaica)、哈乌拉 (Jaula)、波尔图加雷特 (Portugalete)、圣安德烈斯 (San Andrés)、圣巴巴拉 (Santa Bárbara)、塔帕斯特 (Tapaste)。此外，还包括佩德罗·皮、佩鲁谷、莫拉莱斯、萨拉戈萨、纳萨雷诺、纳萨雷诺社区、埃尔沃尔坎、拉鲁达、马纳瓜科和圣安东尼奥德拉维加斯等村庄。市镇设有7个人民委员会，包括圣何塞·德·拉斯·拉哈斯的南部和北部以及圣安东尼奥德拉维加斯、纳萨雷诺、牙买加、塔帕斯特和萨拉戈萨。
经济
该市镇的畜牧业和奶业总产值名列古巴所有县区第二位，工业密集，包括电缆、橡胶、陶瓷、玻璃、油漆和铝制品工厂，是马亚贝克省最重要的经济中心，拥有重要的工业（冶金、机械、电气、建筑材料、化工、朗姆酒）和发达的农业部门。本市镇是古巴的农业、工业、科技产业大县。
社会事业
圣何塞·德·拉斯·拉哈斯市设有哈瓦那农业大学以及重要的国家级农业科学机构：CENSA（国家动物卫生中心）、ICA（动物科学研究所）和INCA（国家农业科学研究所），共同构成了所谓的“哈瓦那东部科学枢纽”。
交通
圣何塞设有一座铁路车站，位于哈瓦那-圭内斯线上，由哈瓦那市域铁路的一条线路提供服务。它被中央公路（CC）穿过，有2个A1高速公路的出口。该市西南部地区，靠近圣安东尼奥德拉维加斯，由A3高速公路提供服务。