人参乌鸡汤

泰和鸡为食材,配上人参、大枣等药材,用石锅炖制,汤鲜味美、营养丰富。

历史典故

中医典籍记载,鸡肉性温,味甘,入脾胃肝经,主治脾胃阳气虚弱,饮食减少,产后缺乳,面色萎黄等症。其中以乌鸡、老母鸡鸡角为上品。难怪蒋老先生八十高龄后,仍精神铄,鸡汤的作用不可小视。若将鸡汤中加几味补益中药,效果更为明显。现介绍一款人参乌鸡汤。供有兴趣者尝试。

制作材料

花旗参片5克,乌鸡(或老母鸡)一只,大枣10枚,枸杞20克,黄米酒5毫升,熟猪油(或植物油)25克,葱结、精盐、味精、白胡椒适量。

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

功效

健康人,特别是青年学生长服,可益智健脑,增强记忆力和免疫力。

参考资料

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